Quel rythme de sommeil à 5 mois ?
il y a 5 mois
La réponse de notre expert
Bonjour Madame, Si votre enfant gazouille dans son lit sans vous appeler mais qu’il est une heure ra(...)
Bonjour Madame,
Je ne comprends pas bien votre situation. En effet selon ce que vous dites votre bébé de 5 mois dort 8h : 6h puis entre 2h30 après le biberon. Il est endormi à 20h, a un biberon à 2h et semble avoir fini de dormir à 4h. Cela ne me semble pas du tout anormal pour un bébé de 5 mois qui n’a pas encore un rythme bien établi. Je comprends que cela soit éreintant pour vous sauf si vous vous calez sur son rythme à lui. Je veux dire que si vous vous couchez tôt (20h-21h) et dormez tôt ce qui sera facile puisque vous êtes fatiguée, vous tiendrez le coup et commencerez votre journée très tôt au lieu de la finir tard.
Evidement, à 5 mois le biberon de nuit n’est pas utile d’un point de vue nutritionnel mais je suppose qu’avant de le donner vous avez essayé de rendormir votre enfant en le berçant et ne le donnez qu’en désespoir de cause.
De même, à 5 mois il est raisonnable de ne pas se précipiter dès que le bébé appelle la nuit. Il doit apprendre que la nuit est la nuit, que ses parents ne sont pas autant disponibles que le jour et le laisser appeler 5 minutes avant d’aller le voir me semble raisonnable. Cela lui donnera une chance de se rendormir seul. Ce n’est pas comme avec un tout petit nouveau-né qu’il faut aller rassurer tout de suite . Ce n’est pas non plus comme si vous le laissez pleurer 1h ce qui ne serait pas du tout raisonnable.
En général, les cris des tout petits ne réveillent pas forcément les ainés sauf bien sûr si tout le monde est dans la même chambre. Et même dans ce cas, souvent l’ainé dort.
Enfin j’imagine que vous n’êtes pas seule avec deux enfants. Le partage des nuits avec le compagnon est indispensable pour ne pas être trop fatiguée en attendant que ce bébé fasse des nuits tout à fait complètes ce qui ne saurait tarder.
Laissez le temps au temps ….
