Sommeil agité à 11 mois : que faire ?

Bonjour,

Nous sommes épuisés par la situation, notre fille de 11 mois ne fait pas ses nuits, elle réclame ses biberons de lait (2) dans la nuit, quand elle se réveille et elle ne veut pas se rendormir dans son lit ou bien elle ne veut plus dormir car elle veut jouer (par exemple de 2H jusqu’à 6h du matin). Elle ne veut pas dormir seule dans son lit.
C’est une enfant qui est très sociable, souriante et qui adore apprendre. Bébé, elle faisait beaucoup de petits biberons. Nous avons eu des difficultés à trouver un lait qui lui convenait. Une fois que nous l’avons trouvé, elle buvait de plus grosses quantités et elle faisait beaucoup moins de biberons. A 3,5 mois, elle a commencé a aller à la crèche. Elle adore y aller et elle tend même les bras vers les taties de la crèche. Le problème c’est qu’elle n’a pas de rythme. Depuis petite c’est très compliqué pour instaurer un rythme.
Actuellement, elle se réveille à 6h45/7h00, elle boit 250ml de lait. Elle part ensuite à la crèche. Là-bas, en fonction de sa nuit (je pense), elle peut dormir de 9h00 jusqu’à midi ou 13h. Elle est souvent décalée avec les autres enfants de son âge car eux ils mangent vers 11h30. Ensuite, elle mange. L’après-midi elle refait une sieste qui peut durer de 1h à 2h30. Donc elle peut très bien faire 2 grosses siestes dans la journée ou 1 petite+1 grosse. Elle goûte à 15h30 généralement (mais là aussi elle peut être décalée). Vers 18h30/19h00, on lui donne son repas. Niveau repas, la diversification est acquise. C’est une enfant qui a bon appétit mais qui n’est pas gourmande. Quand elle n’a plus faim, elle sait se faire comprendre. Récemment, nous avons essayé un autre rythme car avant elle s’endormait que dans notre lit avec nous : Après le repas du soir, nous la laissons jouer tranquillement (pas d’écran) et nous évitons de l’exciter. Puis, elle va dans son lit vers 20h00. Dans son lit, il y a une peluche et sa veilleuse musicale. (Petite précision, vers 6 mois elle dormait dans sa propre chambre mais depuis ses 10 mois pour des raisons de travaux elle dort dans notre chambre pendant 2 mois). Généralement, nous restons dans la même pièce avec elle, nous plions le linge par exemple. A 20h45, elle commence a bien s’agacer et à pleurer. Nous lui donnons un biberon de 180ml. Je lui lis une histoire, puis câlin et dodo. Son papa vient lui faire un câlin après. Puis elle s’endort seule dans son lit vers 21h30. La nuit elle se réveille vers 1H30/2H30 puis vers 4h30/5H30. À chaque réveil, elle pleure puis s’endort une fois les biberons donnés (les 2 c’est 180ml). Enfin, parfois oui et parfois non car elle se réveille dès qu’on la remet dans son berceau ou alors après le biberon elle veut rester éveillée. Nous voyons beaucoup de bons conseils mais nous ne savons pas par quoi commencer…

• Faut-il réduire sa sieste du matin et/ou de l’après-midi ? Si oui de combien de temps ?
• Faut-il diminuer puis stopper les biberons de la nuit ?
• Faut-il la laisser pleurer si oui combien de temps ?

Précision : Nous avons essayé de lui donner de l’eau la nuit mais elle le rejette. Elle fait aussi des terreurs nocturnes ou pleure la nuit car elle perd sa tétine. Quand on la dépose dans son berceau après ses biberons de la nuit elle se réveille et pleure et dès qu’on la met dans le lit entre nous deux, elle peut s’endormir de suite. Je suis donc obligée de rester éveillée (quand j’arrive à tenir) et attendre qu’elle s’endort complètement pour la déposer dans son berceau car j’ai peur de l’écraser si elle dort entre nous deux…