Comment expliquer les réveils fréquents de ma fille à 4 mois ?

Bonjour,

Mon fils de 6 mois ne fait plus ses nuits depuis ses 5 mois alors qu’à 2 mois et demi il les faisaient. Avec mon mari ont étaient contents, on arrivait à récupérer. Mais voilà à 5 mois fini, il se réveille vers 2h du matin et réclame le biberon. Nous avons pensé que la diversification alimentaire devait le perturber et qu’il avait du coup faim. Nous avons augmenté les doses de lait, afin qu’il se sente rassasié. Mais là non plus rien. Les dents travaillent un peu mais pas au point qu’il hurle de douleur, il met ses poings ou tout se qu’il trouve dans sa bouche, donc pour nous ce n’est pas ça. Jusqu’à ses 6 mois il dormait dans son berceau dans notre chambre ensuite il est passé dans son lit dans sa chambre. Tout se passe bien à ce niveau là, il l’a bien accepté, on lui faisait faire ses siestes dans sa chambre pour qu’il s’habitue et aussi jouer sur son tapis d’éveil afin qu’il comprenne que c’est sa chambre et qu’elle ne sert pas juste pour le changer. Le dernier biberon est vers 20h et ensuite au dodo vers 20h30-21h. Il n’a pas trop de problème pour s’endormir enfin ça dépend des jours. Des fois il faut les bras mais il arrive à s’endormir tout seul et sans tétine en gazouillant puis il part dans les bras de Morphée. La journée, il est très souriant, il rigole, c’est merveilleux. Les dodos surtout de l’après midi sont compliqués, il a du mal, on dirait qu’il s’empêche de dormir. Avec beaucoup d’aide et de patience, on arrive à le faire dormir en début d’après midi mais en fin de journée c’est impossible. Il finit par s’endormir tout seul entre 18h30 19h pour 30 min à 45 min environ. On se dit qu’il a peut-être une dette de sommeil et qu’à 2h du matin il se réveille et se dit qu’il a besoin d’un biberon pour se rendormir. On ne va pas le voir à chaque fois qu’il fait des bruits, on attend vraiment qu’il pleure et on patiente pour voir s’il se calme tout seul. Si ce n’est pas le cas, on essaye le câlin, la caresse, le rassurer, si ça ne fonctionne pas le changer, puis lui remettre la tétine. Mais rien de tout ça, seul le biberon fonctionne, une fois bu il se rendort tout de suite. Je ne travaille pas donc ça va pour l’instant. Mais c’est à mon tour d’avoir une dette de sommeil. J’arrive à ne pas m’énerver pour ne pas que mon fils sente ça. Mais pour combien de temps ? Je n’ai plus de solutions, j’ai l’impression que l’on a tout essayé. Même voir kiné et ostéopathe car peut-être qu’il avait une gêne ou quelque chose comme ça. On ne sait jamais. Mais je commence à être épuisée. Je me rassure quand même en me disant que notre bébé est en bonne santé, éveillé et dans un cadre et une ambiance saine, mais au bout d’un moment je vais craquer. Mon mari ne se réveille pas trop la nuit, c’est surtout moi. Mais il gère du coup le matin pour que je puisse dormir. Je trouve que d’être coupé dans son sommeil est plus fatiguant que de ne pas dormir. Avez-vous une solution ou astuce que l’on a pas essayé ?
Merci d’avance.

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour Madame,

Je n’ai aucune solution car tout ce que vous me dites est normal et tout ce que vous faites est exactement ce qu’il faut faire. Les bébés ont un sommeil vraiment établi qu’à 6 mois et pour certains ce sera 7,8 ou 9… L’essentiel est de ne pas se précipiter, de les laisser crier un peu seuls pour qu’ils comprennent que c’est la nuit et que leurs parents ne sont pas disponibles exactement comme vous faites et de ne donner le biberon qu’en désespoir de cause puisqu’effectivement, c’est une habitude et non la faim. Ce n’est pas la peine de changer votre bébé la nuit s’il n’a pas eu de selles car cela le réveille complètement (et vous aussi par la même occasion). Bercez-le, donnez lui la sucette s’il en a une, laisser le crier par tranches de 5 à 10 minutes et c’est tout… Ça va s’arrêter un jour…

Vous avez beaucoup de chance de ne pas travailler à l’extérieur cela vous permet de faire autant de siestes que vous voulez quand votre enfant fait les siennes.

Je crois qu’il vous faut accepter qu’en grandissant, il s’oppose à ses siestes et accepter qu’il crie un moment pour s’endormir… L’idéal du bébé qui s’endort en souriant dès que son parent l’a décidé me semble une image d’Epinal. Bien sûr, il est important de bercer un bébé, de le poser quand on est sûr qu’il a sommeil, doucement en le berçant mais il faut aussi comprendre qu’il s’oppose et ne pas, à cause de ses cris, le priver du sommeil dont il a besoin.

Allez, courage !

Bonjour Madame, Monsieur,

Mon bébé de 4 mois et 1 semaine (quasi 7 kg, 65 cm) dormait jusque là toute la nuit depuis ses 1 mois avec seulement au maximum 1 réveil la nuit! Depuis peu, il se réveille à minuit, 3h, 6h puis 8h! Bref, il n’enchaîne plus les cycles. Grâce à vos réponses précédentes je tente d’appliquer vos conseils (je lui laisse la possibilité de se rendormir seul en pleurant un peu, je le berce…) mais la seule chose qui fonctionne vraiment ce sont : la tétine parfois mais surtout c’est le sein (que je donne à minuit et 6h) et il boit bcp !! Il était exclusivement allaité mais depuis quelques jours nous commençons la diversification et les biberons de laits infantiles. Il mange très bien la journée entre 4 et 5 repas.
Je précise qu’il dort dans sa chambre depuis très longtemps et que quand je lui donne le sein il est parfaitement éveillé ce n’est pas du sommeil agité.

Si je lui donne de l’eau la nuit à la place du sein et qu’il prend de façon importante lors de son réveil cela veut il dire obligatoirement qu’il a faim ? (et dans ce cas là je « sais » que je peux lui donner le sein).
Que puis-je faire pour essayer qu’il enchaîne les cycles comme il sait le faire ?
Est-ce que le vaccin peut être la raison de cette modification nocturne ?

Merci pour votre aide et pour cette mine d’informations que vous prenez le temps d’écrire sur ce site !

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour Madame,

Je crains que vous ne m’ayez pas bien lue ou comprise ou que je m’explique mal. Les bébés font leurs nuits entre 4 et 6 mois or votre bébé n’a que 4 mois. J’ai bien compris qu’il faisait ses nuits avant mais rien n’est jamais fixé à cet âge et avant 9 mois il y a des « rechutes ». Il faut effectivement le laisser un peu appeler avant d’aller le voir pour lui donner une chance de se rendormir seul mais, s’il n’y arrive pas, effectivement, à son âge et allaité, il est parfaitement légitime de lui donner le sein… Je sais à quel point c’est difficile surtout si vous avez repris le travail et ne pouvez pas faire la sieste mais… l’allaitement maternel c’est comme ça. Alors n’hésitez pas… tentez la sucette et si ça ne marche pas… donnez le sein sans hésiter.

C’est pour cette raison qu’il est conseillé de garder le bébé contre le lit de la maman jusqu’à 6 mois, ainsi il est plus facile de le prendre pour lui donner le sein sans vraiment vous réveiller vous et les bébés dorment plus paisiblement en sentant leur maman toute proche. Patientez… bientôt il ne réclamera plus la nuit.

Bon courage… et profitez bien de cette intimité de nuit avec votre tout petit… il va grandir… forcément !

Bonjour,

Notre fils de 5 mois et demi (6 mois le 8 Novembre) se réveille fréquemment la nuit !

J’ai allaité notre fils jusqu’à ses 5 mois environ, depuis il prends exclusivement le biberon avec du lait infantile, il mange également de la purée le midi et des compotes ! Il a un très bon appétit.
Depuis ses 3 mois, il dort seul dans sa chambre, la transition s’est très bien passée.

Voici le problème que je rencontre, je couche notre fils vers 19h/19h30 (après son biberon), il dort très bien jusqu’à 1h00 du matin et a partir de là c’est très compliqué pour lui de se rendormir, je ne lui donne pas à manger la nuit, je le prends vers moi dans le lit car je fatigue à rester debout pour le rendormir, vers moi on sent qu’il s’endort mais pour un micro sommeil, il se réveille toutes les 30min ou 1h, il chouine et gigote beaucoup ! Il fait donc ça de 1h à 6h, à 6h il pleure car il ne souhaite qu’une chose c’est se lever du lit ! Donc je me lève avec lui et lui donne a manger, je le recouche vers 7h30 et il part pour 2h/2h30 de siestes !
Cela commence à être très très dur pour moi, je ne comprends pas ce qu’il ne vas pas ! Il a mis longtemps à trouver son rythme des siestes la journée mais depuis 2/3 semaines c’est en bonne voie, il dort dans sa chambre, fait des siestes de 1h30 à 2h30 parfois !
Le soir comme pour ses siestes, il s’endort seul, je le pose dans son lit (avec le coussin d’allaitement autour de lui), je lui met sa tétine et son doudou et il trouve rapidement son sommeil.

Pourriez-vous m’éclairer sur son sommeil la nuit ?
Il a déjà été capable de faire des nuits de 20h a 7h !
J’espère avoir été claire dans la situation !

Je vous remercie d’avance.

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour Madame,

Oui vous avez été très claire dans vos explications.

Il n’y a rien d’anormal à ce que fait votre petit bébé. Vous savez, le sommeil est fait d’une juxtaposition de cycles séparés par des micro-réveils comme vous pouvez le constater quand votre bébé dort contre vous. Le sommeil des bébés jusqu’à quasiment 1 an est fait de grandes phases de sommeil agité (mais c’est du sommeil) comme vous le constatez aussi quand il bouge et grogne contre vous tout en dormant. Tout cela est tout à fait normal. Les bébés font leurs nuits complètes définitivement entre 4 et 9 mois en mettant les limites très larges. Vous avez donc eu beaucoup de chance s’il en a fait de complètes tout petit.

Donc tout est normal mais que faire ?

Il faut, bien sûr, mettre en balance le besoin et le désir de votre bébé de vous voir lors de ses micro-réveils avec votre fatigue. Si vous êtes trop trop fatiguée vous ne serez pas une maman bien en forme, bien patiente et bien sereine pour votre bébé. Donc bien au delà de votre propre bien être votre enfant a besoin de vous avoir reposée.

Ainsi, tout mis en balance, il vaut bien mieux qu’il pleure la nuit tout seul pour se rendormir que de vous épuiser. Donc laissez le appeler un moment (10 mn ?) pour lui donner une chance de se rendormir puis allez le voir (une fois vous et une fois son papa) bercez le un moment et reposez le, même s’il crie : il vous a vus, il a été rassuré, il peut rester un peu seul… puis au bout d’un moment vous recommencez…

C’est ainsi que, peu à peu, il apprendra à faire sa nuit.

Pour autant s’il crie trop et que vous ne pouvez plus rester debout, mettez le contre vous un moment puis allez le remettre dans son lit une fois endormi.

Vous savez qu’il n’est pas du tout recommandé de réduire l’espace autour de votre enfant. Le coussin d’allaitement a une certaine épaisseur et s’il est tout autour de votre enfant celui-ci a un espace de respiration mal aéré ce qui est dangereux dans le cadre de la prévention de la mort subite des nourrissons.

Voilà tout est normal mais épuisant je sais bien… Patientez… Faites au mieux pour lui, MAIS AUSSI pour vous… Il va grandir… Tout cela ne sera plus un jour qu’un mauvais souvenir mais aussi bien doux souvenir que ces premiers mois de bébé…