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A quel âge va-t-elle faire ses nuits ?

Dernière question posée le 16/09/2019

Bonjour, après 9 mois je me pose la question si c’est normal que ma fille ne fasse pas ses nuits et comment faire pour qu’elle fasse des nuits complètes. Malheureusement elle se réveille toutes les heures, souvent juste lui remettre la tutute suffit mais au réveil de 3h ou 4 h elle fait la fête.. et ne veut plus redormir.. auriez-vous des conseils ? Merci bcp

La réponse de notre expert

DE LEERSNYDER Hélène, Dr
 Dr Hélène DE LEERSNYDER

Pendant la nuit, le sommeil s’organise en cycles qui se répètent toutes les heures environ. Au début de la nuit, les enfants dorment bien, puis dans la deuxième partie de la nuit, entre 2 cycles de sommeil, surviennent des petits réveils nocturnes. A 9 mois, les nourrissons devraient pouvoir se rendormir seuls avec la tétine (mettez-en plusieurs dans le lit qu’elle les retrouve facilement), ou le doudou, dont ils ont besoin. Si elle se réveille longtemps en fin de nuit, il faut voir l’organisation de son sommeil dans la journée et le soir, peut être qu’elle n’a plus trop sommeil. Vers 9 mois, ils restent parfois un peu réveillés et se rendorment. Dans tous les cas, il faut la laisser, surtout si elle est calme, et même la laisser pleurer un peu et ne pas réagir tout de suite pour qu’elle ne prenne pas l’habitude de vous voir dès qu’elle se réveille. Ne la sortez pas de son lit, ne la prenez pas dans vos bras et ne lui donnez pas de biberon. C’est une petite phase qui devrait passer.