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Bébé de 11 mois se réveille tôt que faire ?

il y a 6 mois

Bonjour,

Mon bébé de 11 mois se réveille en pleurant depuis quelques jours mais pas moyen qu’elle se rendorme alors qu’elle est très fatiguée… Elle pleure quasi tout le début de matinée « pour un oui ou pour un non »
Elle se réveillait avant vers 7h30 et là son réveil se fait à 6h…
Nous avons augmentés la quantité de nourriture le soir mais rien à changé…
Des conseils ?

La réponse de notre expert

SALINIER Catherine, Dr, Pédiatre Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA
 Dr Catherine SALINIER

Bonjour Madame,

La quantité de nourriture ne fait rien sur le sommeil.

Je pense que votre enfant n’a pas fini sa nuit. Peut-être est-ce un rêve qui la réveille ou un cauchemar, ou un bruit dans la maison (peut-être l’un de vous se réveille-t-il à cette heure) .

Il y a deux solutions :

  • Soit vous faites comme s’il était 3h du matin et l’aidez à se rendormir. Vous la câlinez un peu et la recouchez en lui disant qu’il n’est pas l’heure de se lever. Bien sûr elle risque de crier et vous verrez si c’est soutenable ou si vraiment il faut la lever.
  • Soit vous la recouchez pour une sieste en court de matinée quand elle est fatiguée même si elle s’y oppose. Vous ne me dites pas à quelle heure elle dort le soir. En fonction de ça, il est possible que 6h soit son heure de réveil définitif et qu’une petite sieste en fin de matinée sera salutaire

À vous de tester différentes attitudes et de voir ce qui lui convient le mieux.