Bébé de 9 mois se réveille trop tôt, que faire ?
il y a 1 an
La réponse de notre expert
Bonjour, Vous avez bien compris les rythmes de sommeil, avec les réveils entre 2 cycles. Je ne pense(...)
Bonjour Madame,
Malheureusement vous n’êtes pas la seule a restreindre votre vie sociale à 27 ans parce que vous avez un enfant de 11 mois …. Il est absolument certain qu’avoir des enfants (même un seul) change beaucoup la vie quand on a une activité professionnelle où l’on passe sa journée. Le temps hors travail est consacré à l’enfant et cela lui est totalement nécessaire. Les week-end on peut voir des amis bien sûr mais le rythme de l’enfant doit être conservé, d’une part et d’autre, par tout ce qui coupe l’attention que l’on porte à l’enfant (en s’occupant d’autre chose que de lui) est pour lui de la privation d’interaction et donc d’échange et donc de construction. Bien sûr il faut garder une famille ouverte, il n’est pas question de s’enfermer avec son enfant tout le temps, bien sûr vous pouvez lire pendant qu’il joue, il n’est pas question d’être tout le temps sur son dos, et sortir faire du sport mais ce sont des moments volés et donc courts …. et pas la vie d’une célibataire de 27 ans ! Quand on a des enfants 15 ans de notre vie au moins leurs sont consacrés presque entièrement ….
Pour revenir à la question de son sommeil vous avez raison quant aux causes de ces réveils. Par contre je crois qu’il ne faut pas le lever à 4 ou 5h mais le laisser dans son lit après être allée lui expliquer et le laisser pleurer même par période de 10 à 15 minutes avant d’y retourner de façon à ce qu’il accepte que, quand vous n’êtes pas disponible, vous le laissez dans son lit et il finira par se rendormir.
Bon courage et pensez non pas aux privations mais à tous ces moments merveilleux que procure un enfant à côté des soucis et tracas qui alors ne pèsent pas lourd quand on a la chance d’avoir un enfant qui va bien ….
