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Puis-je boire du soda enceinte ?

il y a 4 ans

Bonjour,

Je suis en début de grossesse et j’ai des nausées à longueur de journée et vomissements, la seule chose qui me calme est le coca bien frais, est-ce dangereux ? Combien puis-je en boire maximum ? Comme il y a de la caféine…

La réponse de notre expert

GIRARDET Jean Philippe, Pr
JG

Bonjour,

Je pense que vous ne devez pas vous priver de Coca. La teneur en caféine d’une canette de coca (0,33 L) est inférieure à celle d’une tasse de café (environ 33 mg contre 60 à 70 mg).

Les recommandations préconisent de ne pas dépasser 3 tasses de café par jour au cours de la grossesse, mais des effets indésirables n’ont été signalés qu’au-delà de 5 tasses de café ou plus, ou au-delà de 3 litres de Coca. Encore ne s’agit-il que de troubles du rythme cardiaque fœtal rapidement résolutifs.