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Comment aider notre fils de 9 mois à rallonger ses siestes ?

il y a 8 mois

Bonjour,

Mon fils de 9 mois dort de 19h30 à 7h00 sans problème. Néanmoins la journée et ce systématiquement, il se réveille de sa sieste au bout d’une demie-heure, montre en main. Il nous appelle en gazouillant. Il fait trois siestes dans sa journée, une le matin, une en début d’aprem et une en fin d’après-midi. Cependant vers 18h30, il est épuisé et pleure jusqu’au moment d’aller se coucher. Comment l’aider à rallonger ses siestes ?

La réponse de notre expert

SALINIER Catherine, Dr, Pédiatre
 Dr Catherine SALINIER

Bonjour Madame,

Le rythme de votre enfant me parait tout à fait satisfaisant.

Je ne suis pas sûre que vous puissiez allonger ses siestes sauf à le mettre très en colère. Mais vous pourriez peut-être essayer de lui en proposer une vers 18h30 quand il est très fatigué quitte à ce qu’il se couche pour la nuit vers 21h.

C’est à vous de tâtonner, il n’y a pas une règle très stricte préétablie pour un bébé qui dort  finalement suffisamment.