Ma fille de 2 ans refuse de dormir seule que faire ?

Bonjour,

Mon fils de 2 ans et demi s’endort seul avec ses doigts depuis ses 3 mois et n’a jamais eu de soucis pour le sommeil. Depuis vendredi soir, il a été jusqu’à son lit tranquillement mais au moment où nous quittons la chambre il s’est mit à pleurer et, se mettre debout dans son lit.

Les siestes et le soir sont compliqués, même lorsqu’il a refusé la sieste le soir il est crevé mais n’arrive pas à dormir pour autant.

Nous avons essayé de le mettre dans notre lit mais cela ne le rassure pas plus. Nous avons réussi à l’endormir en restant à côté de son lit en chantant et en lui faisant des caresses. Il y a peut être aussi une peur du noir car la porte de sa chambre ouverte et lumière dans le couloir l’ont rassuré. Mais quand nous le laissons seul porte ouverte il joue, jette ses doudous, et, quand on se met à côté de lui au début il joue on dirait qu’il prend ça pour un jeu et si l’on quitte la chambre il pleure et appelle papa et maman !

J’aimerais comprendre de quoi est venue cette difficulté au sommeil soudaine ?

Comment l’accompagner pour qu’il s’endorme seul de nouveau ?

À savoir aussi qu’il a vomi dans la nuit 2 jours avant ces premières difficultés, alors est-ce lié ? Si oui, y a t il besoin d’aller voir un spécialiste pour l’aider à dépasser ces difficultés et qu’il s’endorme de nouveau seul ?

Merci d’avance.

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour madame,

Le seul spécialiste dont a besoin votre enfant pour le moment est : VOUS ses parents.

Cela ne fait que 4 jours que votre enfant a des soucis pour s’endormir il n’y quand même pas lieu de médicaliser…

Peut-être que ce vomissement l’a troublé. En effet les enfants sont souvent effrayés par ça quand cela leur arrive pour la première fois. Et peut-être a-t-il un peu peur de se laisser aller au sommeil à cause de ça. Il est donc important que vous lui expliquiez que ça ne reviendra pas de si tôt et que même quand ça arrive ce n’est pas grave.

De ce que vous me dites je déduis que votre enfant a encore son lit à barreaux ce que les enfants ne supportent généralement pas à partir de 2 ans. Ils se sentent très enfermés

Je vous propose donc de lui donner un lit normal, de continuer à laisser porte entrebâillée et lumière dans le couloir et à partir de là d’être assez fermes. Vous restez près de lui un petit moment à le caresser mais il est prévenu que vous partirez avant qu’il ne s’endorme et il faut vous y tenir même s’il crie.

Vous allez voir tout va bien se passer. Cette étape est très très fréquente : lisez toutes les questions de Mpedia

Bonjour,
Mon fils de 2 ans et 3 mois ne veut plus s’endormir seul et se réveille plusieurs fois par nuit depuis 4 mois.
Nous avons une situation familiale particulière puisque mon conjoint, son papa est pompier de Paris. Il est donc très souvent absent de la maison, ce que notre fils a dû mal à comprendre.
Il a dû s’absenter 1 mois de la maison sans que nous puissions le contacter. Pour cet événement nous avions enregistré de petites vidéos pour que l’absence soit moins difficile à vivre pour notre fils. Depuis cet absence, le sommeil et l’endormissement de notre fils se sont dégradés, ce que nous comprenons.
Nous avons changé l’aménagement de la maison pour être plus proche de lui et essayer de calmer ses angoisses (avant nous dormions au rdc et lui à l’étage, aujourd’hui nous dormons tous à l’étage), changer son lit de bébé pour un lit d’enfant à sa demande, remis en place un rituel (repas, douche, lecture d’un livre, câlin).
Aujourd’hui, je dois rester minimum 1h à ses côtés avant qu’il ne s’endorme et de même la nuit (il refuse la présence de son papa ou n’importe quel autre personne). Il arrive régulièrement qu’il finisse sa nuit avec nous pour que tout le monde dorme un petit peu. Nous sommes tous les 3 épuisés de la situation, sans arriver à trouver de solution pour apaiser les nuits de notre fils et les nôtres. Avez-vous des conseils à nous donner ?

Merci.

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour Madame,

Vous avez du lire toutes les questions posées à Mpedia sur des situations similaires à celle que vous vivez. Vous voyez donc que les troubles de l’endormissement et du re-endormissement sont excessivement fréquents autour de deux ans. Vous allez me dire que le fait que ce soit fréquent, ne vous donne pas la solution … c’est vrai. Néanmoins ça doit vous rassurer sur le fait que votre situation familiale n’y est certainement pour rien ou du moins n’en est pas la cause forcément évidente et aussi sur le fait que ça finit toujours par passer.

Mon expérience m’amène à dire que ça passe le jour où les parents en ont vraiment assez. Même s’il ne font rien de plus qu’avant, ils ont certainement une façon de montrer leur impatience et leur exaspération (même, bien sûr, sans crier ni se fâcher) qui fait que l’enfant comprend.

Par exemple je ne vois pas du tout pourquoi vous acceptez qu’il refuse que son papa y aille. Il a un de vous deux qui vient, et s’il n’est pas content eh bien… il pleure ! Je comprends qu’il veuille que vous restiez près de lui un moment mais 1h ! Ça n’est pas raisonnable ! Il faut qu’il accepte qu’à un moment vous partez… même s’il pleure. J’imagine bien que la porte de sa chambre est ouverte et qu’il entend les bruits du salon ce qui est très rassurant et qu’une lumière éclaire toute la nuit une pièce proche. J’imagine aussi que pendant la journée vous lui posez bien , calmement, sans crier, mais fermement, les barrières et le cadre. Vous savez un enfant qui crie parce qu’on ne lui cède pas n’est pas un enfant malheureux ! Vous l’aimez et il le sait ce n’est pas la peine de le lui répéter sans cesse ni d’éviter de la contrarier. Dire « non » fermement et poser un cadre est un bien belle preuve d’amour car l’enfant se sent protéger par ce cadre.

Franchement les enfants s’adaptent très bien aux absences professionnelles d’un des parents sinon aucun enfant de marin, ou de pilote ou d’explorateur ou que sais-je ne dormirait jamais… Il serait bien qu’il aille un jour au travail de son papa pour voir. Et quand même un papa pompier de Paris ce n’est pas rien ! Il sera très fier plus tard.

Et puis si au final vous le mettez avec vous… je ne trouve pas cela très grave pour passer cette phase. À condition que vous dormiez et qu’il ne vous dérange pas et à condition qu’il n’aille pas tout de suite dans votre lit mais en désespoir de cause.

Allez courage… il va grandir.

 

Bonjour,
Alors j’ai deux filles : une de 2 ans et une de 9 mois. Ma première fille de 2 ans refuse de dormir dans son lit. Bébé elle dormais dans son lit en co dodo sans problème.
Vers ses 6 mois, je suis tombée enceinte de ma deuxième fille. Au départ elle s’endormait seule dans son lit à barreaux qui était dans notre chambre parentale. Mais plus la grossesse avançait et moins il était facile de l’endormir dans son lit. Elle a fini par nous rejoindre dans notre lit, avec mon mari, un peu avant mon accouchement. Quand sa soeur est née elle a était très jalouse. J’ai presque mis ma deuxième fille dans son lit dans leurs chambre. Mais ma première dort toujours dans notre lit, elle refuse de s’endormir sans moi, il faut que je sois toujours auprès d’elle. En journée elle est collée à moi. Elle a énormément peur lorsque je m’éloigne, si je me lève elle me suit, à savoir je ne peux pas aller me doucher ou au toilette sans elle, sinon elle se met à hurler de peur. Je vois bien que ce n’est pas des caprices elle a vraiment peur d’être loin de moi. Elle est très jalouse de sa soeur, la frappe souvent et pourtant on ne fait aucune différence.
De plus, on est en pleine période de propreté. Le pipi c’est OK mais elle a du mal avec les selles, elle me dit lorsqu’elle a envie de faire caca mais refuse d’aller sur le pot ou toilette quitte à se constiper… Alors parfois, elle fait dans la culotte et d’autres fois je lui mets a temps la couche pour qu’elle puisse faire dedans. Je lui est expliqué ce qu’était les selles, pourquoi ça sortait. Je ne la gronde pas, je lui explique que ce n’est pas grave, qu’elle prenne son temps, mais cela fait 2 mois et je désespère.

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour Madame,

Votre enfant présente des signes d’anxiété en général. Anxiété de séparation surtout. Je pense qu’il serait utile, puisque les choses en sont au point que vous me dites, qu’elle voit un.e psychologue pour enfant tout petit. C’est difficile à trouver mais si vous habitez une grande ville, vous trouverez sûrement. La prise en charge se fera avec vous, les deux parents bien évidemment. Il est important de l’aider puisque  comme vous l’avez remarqué elle souffre.

Le refus de faire ses selles aux toilettes et de se constiper est aussi un signe d’anxiété mais, à 2 ans, il est beaucoup trop tôt pour en faire un problème. Laissez-lui les couches et ne la mettez pas en difficulté par rapport à cela.

Bon courage.