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Mon bébé de 2 mois et demi dort mal la journée. Que faire ?

Dernière question posée le 01/10/2020

Bonjour,

Ma fille de 2 mois et demi nourrie au biberon dort très mal la journée. Elle se réveille au bout de 30 minutes et après c’est un combat pour la rendormir. La nuit elle dort de 22h30 à 8h avec un petit réveil à 6h pour la sucette .
Que puis-je faire ? Est-ce normal ?

La réponse de notre expert

SALINIER Catherine, Dr, Pédiatre Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA
 Dr Catherine SALINIER

Bonjour,

Déjà c’est une grande chance que votre bébé dorme aussi bien et aussi longtemps la nuit. Et même qu’elle se rendorme avec la tétine à 6h alors même qu’elle pourrait avoir là son premier biberon. Ensuite, dans la journée si elle ne se rendort pas quand vous la bercez c’est qu’elle est ainsi rythmée avec plusieurs siestes de 30 min. Un bébé de cet âge a encore besoin d’être beaucoup porté dans les bras et commence à bien interagir, à sourire en réponse à vos sourires, à aimer discuter avec vous, à vous suivre des yeux et même en tournant la tête. Il faut beaucoup la changer de position sur son tapis, sur le ventre puis sur le dos et beaucoup la porter. Je suis sûre que c’est exactement ce que vous faites. Si vous la promenez beaucoup en poussette je suis sûre qu’elle s’y endormira, de même en écharpe contre vous. Et de plus ces promenades vous feront du bien à vous aussi. Bien sûr elle ne doit pas être tout le temps portée mais encore beaucoup. En tous les cas, mieux vaut beaucoup de siestes de 30 mn que de batailler pour allonger une sieste et que tout le monde soit épuisé après cette bataille. Quoi qu’il en soit son rythme de sommeil va encore se modifier en grandissant et les siestes s’allonger. N’oubliez pas de prendre soin de vous et de vous changer les idées car c’est difficile un bébé qui dort peu le jour. Quand son papa est là, profitez-en pour vous reposer ou sortir pour vous détendre et n’hésitez pas à la confier à quelqu’un de votre entourage si vous en avez la possibilité.