Partager

Abécédaire d’une parentalité ferme et bienveillante : K comme KILOS DE CÂLINS

Mis à jour le 23 décembre 2020 7 de nos experts

des parents ont trouvé cet article utile.

GA

MB

RG

LH

AK

Psychologue Béatrice SABATE

Dr Catherine SALINIER

Câlins, parentalité positive, éducation positive, mpedia

Les câlins contribuent à créer une bulle sensorielle de bien-être pour le bébé et son/ses parent. Mais les bienfaits du câlin ne s’arrêtent pas là : sécurisation, proximité physique, source de réconfort, d’apaisement et de plaisir partagés.

Écouter l'article

0:00 / 0:00

Sommaire de l'article

+

K comme Kilos de câlins

Pourquoi les câlins sont importants ?

John Bowlby, psychiatre britannique à l’origine des théories de l’attachement dans les années 60/70, soulignait l’importance de l’étreinte dans la construction du lien entre l’enfant et le parent.

L’étude Strathearn 2008 montre que lors d’un câlin, parents et enfant ressentent plaisir et bien être, leur circuit dopaminergique étant stimulé par l’ocytocine.

Certains parents pourraient craindre que le câlin ne relève d’une « bienveillance permissive ». Il n’en sera rien dès lors que l’on utilise le câlin comme un moyen d’auto-régulation (pour l’enfant mais aussi pour le parent !) et qu’il permet d’éviter une escalade émotionnelle et réactionnelle.

Kilo de câlin comme…

  • Contact
  • Sécurité
  • Réconfort
  • Proximité physique
  • Présence

Pistes pratiques

  • « L’enfant fait mieux quand il se sent mieux », Jane Nelsen
  • « J’ai besoin d’un câlin », carte outil discipline positive de Jane Nelsen « Câlins »
  • « Pratiquer le peau à peau », les contacts physiques, les massages
  • Plonger son regard dans celui de son bébé
Câlins, éducation positive, éditions Le Toucan, mpedia

Témoignages

  • « Je finis toujours la journée par un gros câlin avec mon fils. »
  • « Je ne dis jamais non à un câlin, même quand je suis pressée. »
  • « J’adore sentir l’odeur de ma fille quand je la prends dans mes bras. »

ET VOUS ?

Articles et textes rédigés par mpedia et par les experts, formateurs en Discipline Positive et membres d’ADPF (Association Discipline Positive France), avec le soutien de Santé publique France

A savoir

Retrouvez en librairie le 16 septembre prochain le nouveau livre Jane Nelsen, Cheryl Erwin et Anne Duffy sur le thème de la discipline positive !

Pour en savoir plus, cliquez ici.

Cet article vous a-t-il été utile ?

Retrouvez les cartes outils discipline positive sur http://www.editionsdutoucan.fr/

Vous pouvez aussi être intéressé.e par :

Nos outils & services

Des conseils adaptés à l’âge de votre enfant !

Je m'abonne à la newsletter

Vous ne trouvez pas de réponse à votre question ?

Vous pouvez consulter les réponses déjà apportées par nos médecins à ce sujet en tapant votre question ou mots clés dans le moteur de recherche ci-dessous

Toujours pas de réponse ? Posez votre question à l'un de nos experts qui vous répondra rapidement.

Je pose ma question

Ce service est fermé pour le moment, vous pouvez poser vos questions à nos experts du lundi matin jusqu'au vendredi à 12h.