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Réveils nocturnes 11 mois

Notre fille qui vient d'avoir 11 mois a fait ses nuits tardivement (7 mois), elle dormait alors de 20h à 8h du matin sans soucis. Depuis ses 10 mois elle se réveille 3 à 4 fois dans la nuit. A chaque fois nous lui remettons sa tétine et ses doudous et elle se rendort. Nous avons essayé de la laisser pleurer mais cela ne fonctionne très rarement et les pleurs peuvent vite devenir très intenses. Cela a commencé au début de nos vacances et nous avons pensé qu'il s'agissait du changement de rythme mais nous avons maintenant repris le travail et elle ne s'est toujours pas recalée.

12 mois
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Si votre enfant a l’habitude de sa tétine et de ses doudous pour se rendormir à chaque réveil nocturne elle va effectivement les réclamer bruyamment plusieurs fois par nuit. Vous le savez, si vous lisez les questions de mpedia sur le sommeil, les cycles de sommeil sont séparés de périodes d’éveil. Si vous intervenez systématiquement lors de ces éveils l’enfant vous le demandera chaque fois. 

Elle a 11 mois maintenant et peut très bien attraper seule sa tétine (si elle est attachée ( très court) à son pyjama ) de même que ses doudous surtout s’ils sont plusieurs.

Donc oui je vous encourage à ne plus vous lever. En tous les cas à la laisser pleurer environ 10 à 15 minutes avant d’intervenir et quand vous intervenez apprenez lui à récupérer seule doudous et tétine. Et au final n’y allez plus. Bien sûr il va y avoir quelques nuits difficiles mais en fin de compte tout rentrera dans l’ordre. 

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Auteurs
Article publié le 05/09/2017 Mis à jour le 06/09/2017